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Controlar a ansiedade é importante na hora da entrevista de emprego.

De acordo com uma pesquisa realizada pelo Núcleo Brasileiro de Estágios, quatro em cada dez entrevistados (ou seja, 40% dos entrevistados) afirmaram que a principal dificuldade em uma entrevista de emprego é controlar a ansiedade e o nervosismo. O estudo contou com a participação de 21.468 jovens entre 15 e 29 anos. Além disso, 27% dos respondentes não sabem como demonstrar suas competências durante a conversa e 19% têm dificuldade em abordar seus pontos fortes e fracos.

Essa percepção sobre a importância de controlar a ansiedade e o nervosismo em uma entrevista de emprego também já foi observada por recrutadores de executivos, como destacado por Isis Borge em um novo artigo. Nesse sentido, é importante que as empresas sejam mais empáticas durante o processo seletivo.

Segundo a pesquisa, a ansiedade pode fazer com que o candidato se comporte de maneira diferente do habitual e tenha dificuldades para escutar o recrutador adequadamente, o que pode levar a respostas erradas e incoerentes, comprometendo o resultado da entrevista.

Para ajudar os candidatos a superarem a ansiedade e terem um desempenho melhor na entrevista, é possível identificar sinais de ansiedade durante a conversa e buscar maneiras de lidar com esses sintomas.

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