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A gente precisa iniciar o ano redobrando os cuidados. Geralmente fazemos planos e traçamos metas nesta época.
Então por que não repensar nossa vida, nossas relações, emoções e priorizar nossa saúde emocional e mental?
Pense numa folha em branco, o que você escreveria nela pra começar bem 2023?